Pulshöjning i Bergakungens sal
4 minHär inleder du försiktigt med att tassa för att sedan trampa igång pulsen ordentligt. Edvard Griegs kända musik ur Peer Gynt-sviten börjar svagt, men stegras efterhand till högsta intensitet.
Träning, liksom mycket annat i vår vardag, har flyttat in i hemmen. Konserthuset Stockholm och Kungliga Filharmonikerna har klivit fram som en av musikvärldens mest aktiva streamingaktörer, och Friskis&Svettis har utvecklat sitt digitala utbud. I ett gemensamt friskvårdsprojekt presenterar vi en unik satsning: Friskispass till livemusik med orkestern.
- Har du någon gång hört Edvard Griegs musik, till exempel ur Peer Gynt-sviten? Känner du igen den?
- Hur känns det i kroppen när musiken börjar svagt och sedan blir starkare och snabbare?
- Tycker du om att röra på dig till musik, eller har du något minne av att dansa eller motionera till en favoritlåt?
- Skulle du vilja prova att sitta eller stå och göra mjuka rörelser till den här dramatiska musiken?