Uppvärmning med Offenbach
5 minMjuka upp kroppen i ett valsigt flow med musiken som guide. Du rör dig till den skönt gungande Barcarole ur operan “Hoffmans äventyr” av Jacques Offenbach.
Träning, liksom mycket annat i vår vardag, har flyttat in i hemmen. Konserthuset Stockholm och Kungliga Filharmonikerna har klivit fram som en av musikvärldens mest aktiva streamingaktörer, och Friskis&Svettis har utvecklat sitt digitala utbud. I ett gemensamt friskvårdsprojekt presenterar vi en unik satsning: Friskispass till livemusik med orkestern.
Välkommen att ta del av filmerna på det sätt som du själv vill. En i taget, eller alla i rad. Du kan välja att röra dig stående eller sittande.
- Känner du igen musiken från “Hoffmans äventyr” – har du hört den förut?
- Hur känns det att röra sig till den här mjuka och gungande valsmusiken?
- Brukade du dansa eller lyssna på klassisk musik när du var yngre?
- Skulle du vilja prova att följa med i rörelserna här hemma, eller tittar du hellre?