Jympa till Ungersk dans
3 minChans att leka med kontrasterna mellan kraftfullt och sensuellt. Du får också upp pulsen med en dos av några klassiska jympamoves. Håll tempot ända in i mål med hjälp av Johannes Brahms dansanta musik.
Träning, liksom mycket annat i vår vardag, har flyttat in i hemmen. Konserthuset Stockholm och Kungliga Filharmonikerna har klivit fram som en av musikvärldens mest aktiva streamingaktörer, och Friskis&Svettis har utvecklat sitt digitala utbud. I ett gemensamt friskvårdsprojekt presenterar vi en unik satsning: Friskispass till livemusik med orkestern.
Välkommen att ta del av filmerna på det sätt som du själv vill. En i taget, eller alla i rad. Du kan välja att röra dig stående eller sittande.
- Har du någon gång dansat till ungersk musik eller liknande rytmer? Kanske på en danskväll eller fest?
- Vad tycker du om att kombinera musik och rörelse? Blir du på gott humör av att röra dig till musik?
- Känner du igen musiken av Johannes Brahms? Är det något av hans stycken som du tycker särskilt mycket om?
- Skulle du vilja prova att göra några enkla rörelser till den här musiken, eller kanske bara lyssna och njuta?